cytat

Wierzę, że umiejętność improwizacji wzbogaca życie.”

Josephine Forsberg, nauczycielka improwizacji teatralnej (USA)

Intro

Improwizacja Teatralna

Co to jest Improwizacja teatralna?

Improwizacja Teatralna (IMPRO lub IMPROV) to tworzenie spektakli teatralnych bez scenariusza. Jest oparta na współpracy zespołu a nie na przygotowanym tekście. Dzieje się na oczach widza tylko raz, jest spontaniczna, zaskakująca i często zabawna.

Współczesna improwizacja jest dziedziną sztuki, która powstała w latach pięćdziesiątych ubiegłego stulecia. Jej dwa główne nurty wywodzą się od amerykańskiej aktorki, która pracowała w placówce społecznej Hull House w Chicago – Violi Spolin, oraz Keitha Johnstona – brytyjskiego nauczyciela, który przeniósł się do Kanady i tam otworzył słynny Loose Moose Theatre.

Nauka improwizacji Teatralnej oparta jest na ćwiczeniach aktorskich, grach i kreatywnych zadaniach, które rozwijają kreatywność, spontaniczność, umiejętność aktywnego słuchania, współpracę w grupie, a wszystko to w atmosferze zabawy.

Improwizacja teatralna i stosowana

Na scenie, w biznesie, w życiu…

improwizacja na scenie

KREATYWNOŚĆ

Improwizacja Teatralna polega na kreatywnym, spontanicznym i grupowym tworzeniu spektakli tearalnych bez przygotowanego scenariusza. Rozwija wyobraźnię i uczy rozwijania pomysłów.

WIĘCEJ

improwizacja w biznesie

UROZWÓJ
(Umiejętności Miękkie)

Improwizacja Stosowana

Używane w spektaklu improwizowanym umiejętności współpracy, aktywnego słuchania i akceptacji, oraz praca przed publicznością są ogromną wartością w rozwoju personalnym i każdym biznesie.

WIĘCEJ

improwizacja w Życiu

MINDFULNESS i RELAKS

Ćwiczenia stosowane w improwizacji poprawiają umiejętności skupienia uwagi na chwili obecnej i jednocześnie pomagają w akceptowaniu rzeczywistości i osiągnięciu poczucia równowagi i zwiększenia radości.

WIĘCEJ

improwizacja na scenie

Kreatywność

Jako dzieci tworzymy bezkrytycznie i spontanicznie cały czas. Budujemy pierwsze słowa, zdania, zamki z piasku, rysujemy, kreujemy postaci w grach z rówieśnikami.

Z czasem tej kreatywności ubywa. Otoczeni regułami, czasem krytyką lub brakiem wiary w siebie, tracimy naszą swobodę i kreatywność. Warsztaty z improwizacji teatralnej to jak piaskownica dla dorosłych, powrót do radości z nieskrępowanego tworzenia i spontanicznej zabawy.

kreatywność

Warsztaty z improwizacji pobudzają kreatywność, otwierają i inspirują.

warsztaty z improwizacji Teatralnej

Kreatywność dla każdego

Dla Kogo?

Dla dla aktorów, improwizatorów i dla każdego kogo nęci doświadczenie aktorskie oraz dla ludzi, którzy chcą rozpocząć przygodę z nową ekscytującą i kreatywną dziedziną sztuki jaką jest improwizacja teatralna.

Co rozwija?

Kreatywność, umiejętności aktorskie, umiejętności tworzenia komedii, pewność siebie i obycie na scenie, umiejętności oratorskie i opowiadania ciekawie historii, umiejętność aktywnego słuchania, akceptacji, spontaniczności, grupowe rozwijanie pomysłów, tworzenie czegoś z „niczego”, i daje szansę na poszerzenie horyzontów.

Zalety i korzyści

Rozwój osobisty, praca w grupie w atmosferze akceptacji, nowe znajomości, mnóstwo kreatywnej zabawy i radości.

improwizacja w biznesie

Rozwój

W każdym biznesie największą wartością są tworzący go ludzie. To od nich zależy dynamika rozwoju firmy, kreatywność, innowacyjność rozwiązań, wychodzenie poza schematy. Wszystko to musi być oparte o współpracę jednostek. Dlatego ważny jest zarówno rozwój jednostki jak i zespołu, który prowadzi piłkę do tej samej bramki.

Improwizacja w biznesie, to praktyczne warsztaty oparte na aktywnym słuchaniu, rozwijaniu empatii, inteligencji emocjonalnej, spontaniczności, wspólnym rozwijaniu pomysłów, rozwiązywaniu problemów i dbaniu o partnera. Dzięki tym umiejętnościom dobry zespół nabędzie szerokich kompetencji, będzie bardziej wydajny, elastyczny, kreatywny, będzie zwiększał sprzedaż, pozyskiwał kontrachentów, pokonywał przeszkody znajdując niestandardowe rozwiązania.

rozwój

Improwizacja stosowana daje wymierne korzyści i umiejętności zarówno w rozwoju osobistym jak i zespołowym.

warsztaty z improwizacji stosowanej

Rozwój personalny

Dla kogo?

Dla osób indywidualnych i dla zespołów. Dla każdego, kto chce rozwinąć umiejętności miękie i zwiększyć zespołową wydajność, kreatywność, elastyczność, pewność siebie w wystąpieniach publicznych. Dla zespołów, które potrzebują pozytywnego impulsu by osiągąć szybciej nowe cele.

Co rozwija?

Umiejętność aktywnego słuchania, współpracy i budowania zespołu, rozwiązywania problemów, wspierania pomysłów, podejmowania ryzyka, dzielenia się odpowiedzialnością, emocjonalą inteligencję, empatię, pewność siebie, poprawia komunikację, uczy spontaniczności, rozwija kreatywność i zwiększa radość ze współpracy.

Zalety i korzyści

Zwiększenie wydajności zespołu poprzez lepszą komunikację i współpracę, rozwój personalny i grupowy. Większa kreatywność, elastyczność i swoboda w nieskrępowanym ocenami tworzeniu nowych produktów, usług i innowacyjnych rozwiązań.

 

improwizacja w Życiu

Mindfulness i relaks

Żyjąc w ciągłym biegu i w czasach, w których coraz więcej czasu spędzamy w pracy, mediach społecznościowych i przed ekranami, atakowani dużą ilością bodźców, coraz trudniej znaleźć czas dla siebie i relaks.

Ćwiczenia, których używamy w improwizacji teatralnej, dają szansę na spotkanie siebie i drugiego człowieka oraz świetną odskocznię od codziennej gonitwy bo skupiają się na „tu i teraz”. Dzięki aktywnościom opartym na zabawie, uważności i empatii uczestnicy warsztatów wychodzą uśmiechnięci i zrelaksowani, z większą dozą optymizmu, dystansu do siebie i pozytywnej energii.

mindfulness i relaks

Dzięki ćwiczeniom z zakresu improwizacji skupiamy uwagę na chwili obecnej.

warsztaty z improwizacji

Mindfulness, relaks i zabawa

Dla kogo?

Dla każdego, kto potrzebuje zastrzyku optymizmu, zabawy, radości, oderwania się od codzienności.

Co daje?

Relaks, skupienie się na chwili obecnej, zabawę i odskocznię, integrację z nowymi osobami, uczy dystansu do siebie, otwartości, aktywnego słuchania, empatii, pewności siebie, spontanicznego reagowania i nieosądzania pomysłów.

Zalety i korzyści

Odskocznia od codzienności, dzięki nauce poprzez zabawę oraz skupienie na chwili obecnej obiniża poziom stresu i uczy dystansu do siebie i otoczenia.

ode mnie

Czas na Ciebie

Improwizacja teatralna rozwija i zmienia ludzi. Zmieniła i mnie. Dała mi radość z tworzenia, rozwinęła moją empatię i umiejętność słuchania, a mój strach przed wystąpieniami zmienił się w przyjemność. Teraz czas na Ciebie! Zapraszam na warsztaty lub do biznesowej współpracy.

TJ&DAVE at ImproFest (Kraków)

Meeting TJ&Dave at IMPROFEST
Kraków Nov 12th 2023

Meeting Stephen Nachmanovitch!

Meeting Stephen Nachmanovitch!
Oct 12th 2023

WePolak at Vintage Improv Festival (USA)

WePolak at VIF
Oct 3-9th 2023

WePolak Show in Kraków

WePolak in Kraków!
5th of June 23

Power of Improvisation to build self-confidence

Personal Coaching / Development through FUN